Принцесса Даша точка ру

Наблюдая за мамочками деток примерно такого же возраста, как и моя Даша, я заметила, что не все в их жизни так гладко и спокойно, как было до рождения их малышей. К большому моему сожалению я была вынуждена отметить у них симптомы угнетенности и депрессии.

Большинство врачей и психологов, отмечая такие «звоночки», как тревога, частая смена настроения, головные боли и беспричинные слезы, общее ухудшение самочувствия, говорят о послеродовой депрессии. Но имеет ли она место быть в данном случае, ведь причины ее совсем другие, нежели боль от родов, неизвестность перед новой жизнью и тому подобные волнения мамы недельного ребенка? Конечно, нет.

Когда проходят первые полгода, сложные, удивительные, наполненные событиями и постоянной маминой занятостью, у ребенка появляются другие интересы, он уже не так привязан к маме, и его можно оставить поиграть рядом, сев, например, почитать книгу. Кроме того, устанавливается какой-никакой режим, и большинство событий в жизни мамы и малыша начинает происходить изо дня в день в строго установленное время.

А как известно, монотонная повторяемость для человеческого мозга очень неприятна. За границей работники конвейеров даже получают дополнительную надбавку за монотонность работы. Вот главным образом из-за этой повторяемости мамы и начинают жаловаться на «день сурка» и невыносимость бытия – однообразие сводит их с ума.

Между тем, поменять что-то не так и сложно. Первый напрашивающийся сам собой вывод – маме нужно найти применение своей возобновляющейся после родов энергии, выбрать подходящее для себя занятие. Я не удивлю вас, если скажу, что среди мам-блоггеров депрессующих нет – у них просто нет на это времени. Они (в том числе и я) нашли себе любимое дело, реализуются в жизни и с трудом понимают, о каком «дне сурка» идет речь.

Иногда найти такое дело сложно и лень. Не осуждаю таких мам, но все-таки не очень понятно, каким образом избавиться от депрессии, ничего не делая. Можно попробовать съездить отдохнуть, например, в пансионаты Евпатории. Пару лет назад, заезжая в пансионат Планета, я познакомилась с одной мамочкой в очереди на ресепшн. Она приехала вместе со своим годовалым малышом – говорит, психолог посоветовал, чтобы наладить отношения с мужем, которые сильно пошатнулись за последние месяцы. Сменить обстановку стало просто жизненно необходимо.

Самое главное, это понять, что депрессия имеет место быть и надо искать пути выхода, а все остальное гораздо проще.

…Вернуться на Главную страницу…

…Подпишись на RSS-обновления моего блога и получай сообщение о новой статье немедленно!!!

Читайте также:

• Нет связанных записей.