Принцесса Даша точка ру

Многие женщины годами откладывают рождение своего первого ребенка, боясь испортить свою фигуру. Одна моя подруга, забеременев, не стала спрашивать меня о том, как я организовала свое грудное вскармливание, о том, как прошли мои беременность и роды, как подготовиться к появлению в доме малыша, и как получше его принять. Ее главным образом интересовало одно – как уберечься от растяжек, животика и дряблой кожи, которые, по ее мнению, несомненно, будут главными спутниками ее жизни после родов.

Конечно, образованию этих глупых стереотипов в первую очередь способствуют многочисленные женские журналы, которые все как один пишут нам о том, какими ужасающими последствиями грозит нам наша беременность, если мы не последуем их советам и проигнорируем их призыв каждый вечер обмазываться толстым слоем кремов от растяжек. Давно известно, что реклама – главный двигатель торговли, и недобросовестные копирайтеры и рекламщики делают все возможное, чтобы повысить объемы продаж.

Ничего удивительного, что сразу же после родов подверженные влиянию прессы женщины пытаются избавиться от своего небольшого животика и «согнать лишний жир», появившийся за время их беременности. Самое простое – это диета для быстрого похудения – поголодать пару недель, и все встанет на свои места.

Только вот не задумываются бедные жертвы рекламы, что при этом пожертвовать придется многим другим, о чем в журналах умалчивается. Во-первых, ваш и без того обедненный за время беременности родов организм получит новый удар. 9 месяцев он отдавал все витамины и питательные вещества вашему ребенку, а теперь, когда он так нуждается в их восполнении, вы его этого лишаете.

Во-вторых, ваше грудное вскармливание и диета после родов – вещи абсолютно несовместимые. Для нормальной лактации с пользой для вашего малыша и без вреда для вашего здоровья вам просто необходимо правильно и полноценно питаться.

В-третьих, ваши несколько «лишних», как вам кажется, килограммов, это запас, который сделала сама природа. В 90% случаев он уйдет сам в первый год жизни ребенка (при соблюдении всех рекомендаций врача).

В-четвертых, жировая прослойка просто необходима женскому организму для правильного функционирования гормональной системы. Вы же наверняка слышали о том, что постоянно худеющие модели уже забыли, когда у них были менструации, и не могут иметь детей. Подумайте об этом.

Просто подождите немного. Время, правильное питание и положительные эмоции творят чудеса.

Читайте также:

• Нет связанных записей.