Принцесса Даша точка ру

Надо ли закаливать новорожденного? Сразу после родов температурный режим его тела еще не налажен. Закаливанием для такого крошечного младенца является уже само пребывание вне маминого живота. Затем первая прогулка, первая воздушная ванна, первое купание.

К месяцу теплообмен ребенка придет в норму и можно приступать к оздоровительным процедурам. Плюсы закаливания очевидны: закаленный малыш легче переносит холод, перепады температуры. Его организм в любых погодных условиях работает хорошо, иммунитет стойкий, и вирусы обходят его стороной. В нашем северном городе, где каждый день меняется погода, дуют штормовые ветра, и круглый год повышена влажность, такая устойчивость организма будет как нельзя кстати.

Как закаливать? Мое любимое правило: не переусердствуйте! Начните с купания малыша в воде на градус ниже обычной. Если малышу понравится, закрепите успех, продолжайте такие купания еще неделю. Затем можете немного понизить температуру. Каков предел снижения температуры? Как только вам покажется, что вода чуть теплая, больше не понижайте. Проводите ассоциации со своими ощущениями – вам самим было бы приятно купаться в такой воде?

После каждого купания ополаскивайте кроху из ковшика водой на 1 – 2 градуса ниже той, в которой он плескался в ванне. Сразу же заверните ребенка в полотенце и унесите в комнату вытирать. Если в комнате не прохладно, никаких чепчиков на мокрую голову не требуется. Просто вытрите ребенка, промокните ушки и оденьте его в одежду, в которой он спит.

Вот и все. Удивлены? Никаких радикальных советов я в этой статье не дала, просто потому, что я сама не сторонник «маниакального закаливания», пропагандируемого некоторыми специалистами. На мой взгляд, прохладной воды и запрета на кутанье вполне достаточно, чтобы малыш вырос здоровым и устойчивым к болезням.

…Вернуться на Главную страницу…

Читайте также:

• Нет связанных записей.